Wissenschaft

Atmen statt trinken: Können Achtsamkeitstechniken Alkoholikern helfen, trocken zu bleiben?

1 Medien aus der Schweiz, Deutschland und Österreich berichten über dieses Thema — 1 links. Zuletzt aktualisiert am 10.08.2026.

Meditieren, Atemübungen, Körperbewusstseins-Praktiken. „Achtsamkeitsbasierte Rückfallprävention“ soll dem stressbedingten Griff zur Flasche vorbeugen.