Wissenschaft

Studie zeigt: Fettarme vegane Ernährung lässt Pfunde purzeln – ganz ohne Portionskontrolle

1 Medien aus der Schweiz, Deutschland und Österreich berichten über dieses Thema — 1 links. Zuletzt aktualisiert am 11.08.2026.

Wer 16 Wochen lang fettarm und vegan isst, nimmt mehr ab – ohne Portionskontrolle. Eine Studie zeigt, warum Energiedichte der entscheidende Faktor ist.