Wissenschaft

Sauna im Sommer: Wie gesund ist Schwitzen bei Hitze?

1 Medien aus der Schweiz, Deutschland und Österreich berichten über dieses Thema — 1 Mitte. Zuletzt aktualisiert am 11.08.2026.

Sauna im Sommer: manche schwören darauf. Dabei gibt es aber einiges zu beachten: Genug trinken, langsam abkühlen und lieber einen Saunagang weniger als einen zu viel.