Gesellschaft
RKI-Studie: Fast 40 Prozent der Deutschen schlafen zu wenig
Eine Untersuchung des Robert Koch-Instituts zeigt, dass unter der Woche fast 40 Prozent der Deutschen weniger als sieben Stunden pro Nacht schlafen. Experten gelten sieben Stunden als Minimum für ausreichenden Schlaf. Besonders Männer zwischen 45 und 64 Jahren sind betroffen, was laut Gesundheitsexperten verschiedene Risiken für die körperliche und mentale Gesundheit mit sich bringt.
Schlagzeilen quer durchs Spektrum
- «Gesundheit: Umfrage: Vier von zehn Menschen schlafen zu wenig» — Tagesspiegel (links)
- «RKI: Zu wenig Schlaf bei fast 40 Prozent der Deutschen» — FAZ (mitte-rechts)