Gesellschaft
Sportmediziner: Kleine Bewegungseinheiten im Alltag ausreichend
Ein Sportmediziner erklärt, wie Menschen ohne viel Zeit dennoch fit bleiben können. Demnach müssen es nicht zwingend einstündige Work-outs sein. Durch kleine Bewegungseinheiten im Alltag lassen sich Fitness und Gesundheit aufrechterhalten.
Schlagzeilen quer durchs Spektrum
- «Einfache Tricks: Keine Zeit für Sport? Mit diesen Tipps bleiben Sie trotzdem fit» — Tages-Anzeiger (mitte-links)
- «Einfache Tricks: Keine Zeit für Sport? Mit diesen Tipps bleiben Sie trotzdem fit» — Der Bund (mitte-links)
- «Einfache Tricks: Keine Zeit für Sport? Mit diesen Tipps bleiben Sie trotzdem fit» — Basler Zeitung (mitte-rechts)