Gesellschaft

Nicht nur Beinarbeit!: Trainer verrät die besten Wander-Übungen

1 Medien aus der Schweiz, Deutschland und Österreich berichten über dieses Thema — 1 rechts. Zuletzt aktualisiert am 30.08.2026.

Mit diesen Übungen vom Personal Trainer klappt die nächste Bergtour besser.

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«Nicht nur Beinarbeit!: Trainer verrät die besten Wander-Übungen» — Bild (rechts)