Gesellschaft

(S+) Bauchmuskeln: Fünf sanfte Übungen für Frauen nach der Geburt

1 Medien aus der Schweiz, Deutschland und Österreich berichten über dieses Thema — 1 links. Zuletzt aktualisiert am 01.09.2026.

Fitte Bauchmuskeln wünschen sich viele Frauen – nicht nur unsere Sportexpertin, die kürzlich Mutter geworden ist. Hier zeigt sie, wie der Einstieg ins Training gelingt.

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