Gesellschaft

Wie man aus den Gedankenschleifen der Selbstanalyse wieder aussteigt

1 Medien aus der Schweiz, Deutschland und Österreich berichten über dieses Thema — 1 rechts. Zuletzt aktualisiert am 02.09.2026.

Trauer, Wut, Glück: Gefühle können uns überwältigen. Doch wann sind sie noch normal – und wann ein Anzeichen für eine psychische Erkrankung? Welche Warnsignale es gibt und ab wann Selbstreflexion zu viel ist.

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«Wie man aus den Gedankenschleifen der Selbstanalyse wieder aussteigt» — Die Welt (mitte-rechts)