Gesellschaft

MIt Yoga entspannt durch den Herbst

1 Medien aus der Schweiz, Deutschland und Österreich berichten über dieses Thema — 1 links. Zuletzt aktualisiert am 16.09.2026.

Der Sommer geht zu Ende, die Tage werden kürzer und die Erkältungszeit beginnt. Umso wichtiger ist es, Körper und Geist zu stärken. Yoga-Expertin Regina Saur zeigt einfache Übungen, mit denen Sie gesund und fit durch den Herbst kommen.

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«MIt Yoga entspannt durch den Herbst» — SWR Aktuell (mitte-links)