Wissenschaft

Frauen richten Alltag bewusst nach ihrem Zyklus aus

1 Medien aus der Schweiz, Deutschland und Österreich berichten über dieses Thema — 1 rechts. Blindspot: Die linke Perspektive fehlt in der Berichterstattung weitgehend. Zuletzt aktualisiert am 12.07.2026.

Immer mehr Frauen gestalten ihre Ernährung und ihr Sporttraining bewusst nach ihrem weiblichen Zyklus. Dies soll durch hormonelle Anpassungen zu spürbaren Erfolgen führen. Die gesellschaftliche Scheu, über Hormone und deren Auswirkungen zu sprechen, nimmt dabei ab.