Kultur

Gesichtsyoga: Wie Ihre Mimik Herbstblues ausbremst

1 Medien aus der Schweiz, Deutschland und Österreich berichten über dieses Thema — 1 rechts. Zuletzt aktualisiert am 01.11.2026.

Was, wenn der Schlüssel zu mehr Frische in unserem Gesicht liegt? Rund 50 Muskeln sorgen dafür, dass wir grinsen, herzhaft lachen oder die Stirn runzeln. Face-Yoga-Trainerin Renée Ambarees Isermann zeigt Übungen, die die Gesichtsmuskulatur aktivieren und die Laune heben können. Probieren Sie es aus!

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