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Ist die nordische Ernährung noch gesünder als die Mittelmeerdiät?

1 Medien aus der Schweiz, Deutschland und Österreich berichten über dieses Thema — 1 links. Zuletzt aktualisiert am 02.11.2026.

Olivenöl, Fisch und viel Gemüse: Die Mittelmeerdiät gilt als besonders gesund. Doch auch traditionelle Essgewohnheiten aus dem Norden könnten das Risiko für chronische Erkrankungen senken. Was dahintersteckt

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«Ist die nordische Ernährung noch gesünder als die Mittelmeerdiät?» — Der Standard (mitte-links)