Gesellschaft

Sesseltag: Bewegungstraining im Sitzen und Stehen

1 Medien aus der Schweiz, Deutschland und Österreich berichten über dieses Thema — 1 rechts. Blindspot: Die linke Perspektive fehlt in der Berichterstattung weitgehend. Zuletzt aktualisiert am 16.07.2026.

Jeden Donnerstag findet ein sogenannter Sesseltag statt, bei dem Teilnehmer Übungen im Sitzen und Stehen kombinieren. Das Bewegungstraining mit Philipp soll vielseitig sein und eignet sich besonders für Büroumgebungen oder als Bewegungseinheit zwischendurch.