Abschirmen im Zweikampf - Ist diese Übung Lionel Messis Fitnessgeheimnis?

1 Medien aus der Schweiz, Deutschland und Österreich berichten über dieses Thema — 1 rechts. Zuletzt aktualisiert am 19.07.2026.

Video zeigt, wie Messi mit spezieller Armübung seine Zweikampfstärke steigert.