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Fitnesspräparate: Was bringt Kreatin zum Muskelaufbau?

1 Medien aus der Schweiz, Deutschland und Österreich berichten über dieses Thema — 1 Mitte. Zuletzt aktualisiert am 27.07.2026.

Nahrungsergänzungsmittel mit Kreatin (Creatin) sollen zum schnellen Muskelaufbau verhelfen. Allerdings bringt das nur in bestimmten Fällen etwas.