Wissenschaft

Hochintensives Intervalltraining: Ist HIIT das neue Hyrox?

1 Medien aus der Schweiz, Deutschland und Österreich berichten über dieses Thema — 1 rechts. Zuletzt aktualisiert am 29.07.2026.

Schwitzen im Rotlicht: Hoch intensives Intervalltraining verspricht schnelle Erfolge in Klubatmosphäre. Ist das effektiver als Hyrox? Ein Besuch in einem Frankfurter Studio.