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Jo-Jo-Effekt beim Abnehmen besser als sein Ruf

Der Jo-Jo-Effekt, bei dem Menschen nach einer Diät wieder an Gewicht zunehmen, gilt als gesundheitsschädlich. Zwei Forscher widersprechen dieser verbreiteten Annahme und argumentieren, dass vorübergehendes Abnehmen besser ist als gar nicht abzunehmen. Dies könnte die bisherige Bewertung von Diäten mit anschließender Gewichtszunahme in Frage stellen.

So berichten links, Mitte und rechts

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LinksLinke Medien heben hervor, dass auch vorübergehendes Abnehmen gesundheitliche Vorteile hat und den verbreiteten negativen Mythos des Jo-Jo-Effekts relativieren.

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