Wissenschaft

Mythos Cortisol: Sind Kaffee auf leeren Magen und intensives Ausdauertraining wirklich problematisch?

1 Medien aus der Schweiz, Deutschland und Österreich berichten über dieses Thema — 1 links. Zuletzt aktualisiert am 30.07.2026.

Für viele ist Cortisol der Bösewicht unter den Hormonen – verantwortlich für Übergewicht, schlechten Schlaf und Dauerstress. Aber diese Erzählung greift zu kurz