Gesellschaft
Diese Übung trainiert Kraft und Balance gleichzeitig – und eignet sich besonders ab 50
Ein ungewöhnlicher Fitness-Trend sorgt für Aufsehen: Gorilla-Walking soll gleich mehrere Schwachstellen des Körpers im Alter ansprechen.
Schlagzeilen quer durchs Spektrum
- «Diese Übung trainiert Kraft und Balance gleichzeitig – und eignet sich besonders ab 50» — Frankfurter Rundschau (links)