Gesellschaft

Burnout trotz weniger Arbeit – weshalb wir nicht mehr abschalten können

1 Medien aus der Schweiz, Deutschland und Österreich berichten über dieses Thema — 1 links. Zuletzt aktualisiert am 02.08.2026.

Die Vier-Tage-Woche gilt vielen als Rezept gegen Burnout. Michaela Schenker, Expertin für Stress und Resilienz, hält das für einen Denkfehler und erklärt, warum Erschöpfung nicht an der Zahl der Arbeitsstunden hängt, weshalb ausgerechnet freie Tage krank machen können und was stattdessen wirklich hilft. Frau Schenker, sind Sie kategorisch gegen die Vier-Tage-Woche? Michaela Schenker: Nein.