Wissenschaft
Wie stabil ist Ihre Körpermitte?: Warum sie beim Laufen entscheidend ist – und drei Übungen, die sie stärken
Wer beim Laufen nur Kilometer sammelt, riskiert Beschwerden und Leistungseinbußen. Warum eine starke Körpermitte entscheidend ist – und drei Übungen, mit denen Sie diese testen und verbessern können.
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- «Wie stabil ist Ihre Körpermitte?: Warum sie beim Laufen entscheidend ist – und drei Übungen, die sie stärken» — Tagesspiegel (links)