Wissenschaft

Wissenschaftlich belegt: Wie sich Optimismus auf den Körper auswirkt – wenn man es richtig macht

1 Medien aus der Schweiz, Deutschland und Österreich berichten über dieses Thema — 1 links. Zuletzt aktualisiert am 25.08.2026.

Positive Erwartungen sind nicht nur Esoterik, sie haben tatsächlich einen Effekt auf die Gesundheit. Und Optimismus lässt sich trainieren – mit konkreten Übungen.