Wissenschaft

Expertin für Stressmanagement erklärt, wie wir gesund altern ohne Optimierungswahn

1 Medien aus der Schweiz, Deutschland und Österreich berichten über dieses Thema — 1 links. Zuletzt aktualisiert am 04.09.2026.

Biohacking, Tracker, strenge Diäten? Wer gesund alt werden will, braucht das nicht. Eine Expertin erklärt, warum beim Thema Longevity kleine Schritte mehr zählen als ständiger Perfektionsdruck.

Schlagzeilen quer durchs Spektrum

«Expertin für Stressmanagement erklärt, wie wir gesund altern ohne Optimierungswahn» — Frankfurter Rundschau (links)