Gesellschaft

Hier turnen wir den Alltagsstress einfach weg

1 Medien aus der Schweiz, Deutschland und Österreich berichten über dieses Thema — 1 rechts. Zuletzt aktualisiert am 28.07.2026.

Stress lässt sich nicht immer vermeiden. Aber oft hilft es, ihn für zumindest 20 Minuten hinter sich zu lassen. Bewegung macht den Kopf leichter und den Körper munter.