Wissenschaft

Täglich Poulet mit Brokkoli: «Essen muss langweilig werden»

1 Medien aus der Schweiz, Deutschland und Österreich berichten über dieses Thema — 1 Mitte. Zuletzt aktualisiert am 03.08.2026.

Jeden Tag dasselbe zu essen, mag langweilig klingen – ist aber bei Fitness-Fans angesagt. Ist «Food Monotony» auf Dauer gesund? Eine Ernährungsberaterin sagt, wann du hellhörig werden solltest.